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Pizza sandwich au poulet croustillant, pesto et burrata
Plato principal

Pizza sandwich au poulet croustillant, pesto et burrata

4 hPara 6Nutri-Score D€€
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lo que necesita

Ingredientes

6 personas
  • semoule extra fineCereales200 g
  • farine T00Cereales300 g
  • sucreDespensa5 g
  • selEspecias5 g
  • levure sècheDespensa3 g
  • eau tiède (tiède)Bebidas350 ml
  • huile d'oliveDespensa30 ml
  • mozzarella râpéeLácteos150 g
  • aiguillettes de pouletCarne600 g
  • laitLácteos100 ml
  • paprikaEspecias5 g
  • piment en poudreEspecias3 g
  • poivre (moulu)Especias2 g
  • persil séchéEspecias6 g
  • farineCereales80 g
  • œufs (battus)Lácteos2 piezas
  • chapelure pankoPanadería150 g
  • piment en paillettesEspecias3 g
  • huile de fritureDespensa1 litro
  • salade (lavée)Frutas y verduras100 g
  • tomate (tranchée)Frutas y verduras3 piezas
  • pestoDespensa90 g
  • cœur de burrataLácteos250 g

por ración

Nutrición

646kcal

Carbohidratos
67 g
Proteínas
29 g
Grasas
29 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol ×2
  • Sartén
  • Horno
  • Rodillo

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la pâte à pizza

    • Mélanger la farine, la semoule, le sucre et le sel dans un saladier.
    • Ajouter la levure et l'huile d'olive, puis verser l'eau tiède petit à petit en pétrissant.
    • Pétrir jusqu'à obtenir une pâte souple et homogène.
    Paso 1
  2. Laisser pousser la pâte

    • Couvrir et laisser reposer dans un endroit chaud.
    Paso 2
  3. Former les boules

    • Dégazer la pâte sur le plan de travail.
    • Diviser en boules d'environ 150 g.
    • Laisser reposer les boules.
    Paso 3
  4. Étaler et garnir les pains

    • Étaler chaque boule à l'aide de farine et de semoule.
    • Verser un filet d'huile d'olive, ajouter la mozzarella râpée puis replier en deux.
    • Suivre le façonnage en vidéo pour bien souder les bords.
    Paso 4
  5. Cuire les pains

    • Enfourner dans un four très chaud à 250 °C, ou dans un four à pizza à température 3.
    • Surveiller la cuisson.
    Paso 5
  6. Mariner le poulet

    • Assaisonner les aiguillettes de poulet avec le sel, le poivre, le piment en poudre, le paprika et le persil séché.
    • Ajouter le lait et bien mélanger.
    • Laisser mariner.
    Paso 6
  7. Paner le poulet

    • Passer les aiguillettes dans la farine, puis dans les œufs battus, puis dans la chapelure panko mélangée au persil séché et au piment en paillettes.
    Paso 7
  8. Frire le poulet

    • Cuire les aiguillettes dans un bain d'huile bien chaud jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes.
    • Égoutter sur papier absorbant.
    Paso 8
  9. Monter les sandwichs

    • Ouvrir les pains encore tièdes.
    • Garnir de salade, de tomate, de poulet croustillant, de pesto et de cœur de burrata.
    • Refermer et déguster.
    Paso 9