Skip to content
Placuszki bananowe
Desayuno

Placuszki bananowe

20 minPara 2Nutri-Score B€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • banan (dojrzały, obrany)Frutas y verduras2 piezas
  • jajko (roztrzepane)Lácteos2 piezas
  • mąka (pszenna lub owsiana)Cereales60 g
  • olej (do smażenia)Despensa10 ml

por ración

Nutrición

240kcal

Carbohidratos
34 g
Proteínas
8 g
Grasas
8 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • widelec
  • Sartén
  • Espátula

paso a paso

Preparación

  1. Rozgnieć banany

    • Obierz banany i rozgnieć je widelcem w misce na gładką masę.
    Paso 1
  2. Połącz składniki

    • Dodaj jajka i wymieszaj.
    • Dodaj mąkę i mieszaj do uzyskania jednolitego ciasta.
    Paso 2
  3. Smaż placuszki

    • Rozgrzej patelnię z olejem.
    • Nakładaj łyżką porcje ciasta i smaż z obu stron na złoty kolor.
    Paso 3
  4. Podawaj

    • Przełóż placuszki na talerz i podawaj ciepłe.
    Paso 4