Plato principal
Quick Chickpea Curry
35 minPara 4Nutri-Score B€
receta de
@abalancedbaddie
lo que necesita
onion (chopped)Frutas y verduras1 pieza
garlic (minced)Frutas y verduras3 piezas
ginger (grated)Frutas y verduras20 g
carrot (diced)Frutas y verduras2 piezas
potato (peeled and diced)Frutas y verduras2 piezas
curry powder (ground)Especias2 g
ground cuminEspecias3 g
ground corianderEspecias3 g
turmericEspecias2 g
coconut milk (canned)Despensa400 ml
chickpeas (cooked, drained and rinsed)Despensa400 g
mushrooms (sliced)Frutas y verduras200 g
cinnamon (ground)Especias1 g
spinach (fresh)Frutas y verduras100 g
olive oilDespensa15 ml
saltEspecias4 g
rice (for serving)Cereales240 g
lime (cut into wedges)Frutas y verduras1 piezapor ración
390kcal
lo que usará
paso a paso
Sauté the aromatics
Add the vegetables
Add the spices
Simmer the curry
Wilt the spinach
Serve