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Remède maison contre la toux : orange vapeur au sel et miel
Bebida

Remède maison contre la toux : orange vapeur au sel et miel

10 minPara 1Nutri-Score C€
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lo que necesita

Ingredientes

1 persona
  • orange (coupée en deux, piquée de trous)Frutas y verduras1 pieza
  • sel (saupoudré sur la chair)Especias2 g
  • miel (ajouté après cuisson)Despensa15 ml
  • ail (gousses écrasées, trempées dans le miel)Frutas y verduras2 piezas

por ración

Nutrición

97kcal

Carbohidratos
22 g
Proteínas
2 g
Grasas
0 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Microondas
  • couteau

paso a paso

Preparación

  1. Préparer l'orange

    • Couper l'orange en deux.
    • Piquer la chair de petits trous sur toute la surface.
    Paso 1
  2. Saler et cuire à la vapeur

    • Saupoudrer le sel sur la chair.
    • Cuire au micro-ondes pour que l'orange rende son jus.
    Paso 2
  3. Ajouter le miel

    • Presser l'orange chaude pour récupérer le jus.
    • Ajouter le miel et mélanger.
    Paso 3
  4. Servir avec l'ail au miel

    • Faire tremper les gousses d'ail écrasées dans un peu de miel.
    • Donner le jus tiède à la personne malade.
    Paso 4