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Riz aux saucisses et petits légumes
Plato principal

Riz aux saucisses et petits légumes

40 minPara 4Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • riz (rincé)Cereales300 g
  • saucisses (coupées en rondelles)Carne4 piezas
  • carottes (épluchées et coupées en petits dés)Frutas y verduras2 piezas
  • petits pois (surgelés ou frais)Frutas y verduras150 g
  • oignon (émincé)Frutas y verduras1 pieza
  • ail (haché)Frutas y verduras2 piezas
  • huile végétaleDespensa20 ml
  • selEspecias5 g
  • poivre noir (moulu)Especias2 g

por ración

Nutrición

463kcal

Carbohidratos
63 g
Proteínas
14 g
Grasas
18 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Cazo
  • Bol
  • Escurridor
  • Espátula

paso a paso

Preparación

  1. Préparer les ingrédients

    • Éplucher et couper les carottes en petits dés.
    • Émincer l'oignon et hacher l'ail.
    • Couper les saucisses en rondelles.
    Paso 1
  2. Cuire le riz

    • Rincer le riz jusqu'à ce que l'eau soit claire.
    • Cuire le riz dans une casserole d'eau bouillante salée.
    • Égoutter le riz.
    Paso 2
  3. Faire revenir les saucisses

    • Chauffer l'huile dans une poêle.
    • Faire dorer les rondelles de saucisses.
    • Réserver les saucisses.
    Paso 3
  4. Cuire les légumes

    • Faire revenir l'oignon et l'ail dans la même poêle.
    • Ajouter les carottes et les petits pois.
    • Assaisonner de sel et de poivre.
    Paso 4
  5. Assembler et servir

    • Ajouter le riz et les saucisses dans la poêle.
    • Mélanger le tout et rectifier l'assaisonnement.
    • Servir bien chaud.
    Paso 5