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Riz frit ultra‑rapide
Plato principal

Riz frit ultra‑rapide

5 minPara 2Nutri-Score B€€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • riz cuitCereales300 g
  • œuf (battu)Lácteos1 pieza
  • huile végétaleDespensa15 ml
  • sauce sojaDespensa15 ml
  • selEspecias2 g
  • poivreEspecias1 g
  • oignon vert (hâché)Despensa30 g
  • carotte (râpée)Despensa30 g

por ración

Nutrición

350kcal

Carbohidratos
55 g
Proteínas
10 g
Grasas
10 g

paso a paso

Preparación

  1. Faire chauffer l'huile

    • Verser l'huile dans une poêle très chaude.
    • Laisser chauffer 30 secondes.
    Paso 1
  2. Cuire l'œuf brouillé

    • Verser l'œuf battu dans la poêle.
    • Remuer rapidement pour obtenir un œuf brouillé.
    Paso 2
  3. Sauter le riz et les légumes

    • Ajouter le riz cuit, l'oignon vert, la carotte râpée.
    • Verser la sauce soja, saupoudrer de sel et de poivre.
    • Faire sauter en remuant vigoureusement pendant 1 minute.
    Paso 3
  4. Servir

    • Transférer le riz frit dans une assiette.
    • Déguster immédiatement.
    Paso 4