Skip to content
Rôti de poulet aux olives et à la Vache qui rit
Plato principal

Rôti de poulet aux olives et à la Vache qui rit

1 hPara 8Nutri-Score B€€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

8 personas
  • escalopes de poulet (mixées)Carne1 kg
  • selEspecias10 g
  • poivre (moulu)Especias3 g
  • ail en poudreEspecias5 g
  • herbes de ProvenceEspecias8 g
  • paprikaEspecias6 g
  • thym (séché)Especias4 g
  • persil (ciselé)Frutas y verduras10 g
  • Vache qui rit (portions)Lácteos8 piezas
  • olives vertes (égouttées)Frutas y verduras100 g

por ración

Nutrición

173kcal

Carbohidratos
2 g
Proteínas
29 g
Grasas
6 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Batidora de vaso
  • Vaporera
  • Bol

paso a paso

Preparación

  1. Mixer le poulet et l'assaisonner

    • Mixer les escalopes de poulet.
    • Ajouter le sel, le poivre, l'ail en poudre et les herbes de Provence.
    • Mixer à nouveau pour obtenir une farce homogène.
    Paso 1
  2. Préparer l'enrobage

    • Mélanger le thym et le paprika dans un bol.
    • Étaler du film alimentaire sur le plan de travail et y répartir le mélange thym-paprika.
    Paso 2
  3. Former le rôti à la Vache qui rit

    • Déposer la moitié de la farce de poulet sur le film et l'enrouler pour bien l'enrober d'épices.
    • Écraser le centre et y déposer les portions de Vache qui rit.
    • Refermer et enrouler fermement dans le film en serrant les extrémités pour former un ballotin.
    Paso 3
  4. Former le rôti aux olives

    • Parsemer du persil sur le film pour le second rôti.
    • Déposer le reste de farce de poulet, puis enfoncer les olives vertes au cœur.
    • Enrouler fermement dans le film comme un ballotin.
    Paso 4
  5. Cuire à la vapeur

    • Emballer les deux rôtis dans du papier aluminium.
    • Cuire à la vapeur.
    Paso 5
  6. Refroidir et servir

    • Laisser refroidir puis placer au réfrigérateur avant de trancher.
    Paso 6