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Russische Manti mit Flammkuchenteig
Plato principal

Russische Manti mit Flammkuchenteig

1 hPara 4Nutri-Score C€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • gemischtes HackfleischCarne500 g
  • Zwiebeln (fein gewürfelt)Frutas y verduras3 piezas
  • WasserOtro100 ml
  • ÖlDespensa15 ml
  • Flammkuchenteig (ausgerollt)Fresco2 piezas
  • SalzEspecias5 g
  • PfefferEspecias2 g

por ración

Nutrición

488kcal

Carbohidratos
45 g
Proteínas
26 g
Grasas
23 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Vaporera
  • Olla

paso a paso

Preparación

  1. Füllung zubereiten

    • Die Zwiebeln fein würfeln.
    • Das Hackfleisch mit den Zwiebeln, Salz und Pfeffer in einer Schüssel vermengen.
    • Etwas Wasser und Öl einarbeiten, bis die Masse saftig ist.
    Paso 1
  2. Teig füllen

    • Den Flammkuchenteig ausrollen und in Quadrate schneiden.
    • Je einen Teelöffel Füllung in die Mitte setzen.
    • Die Ränder hochziehen und die Manti fest verschließen.
    Paso 2
  3. Manti garen

    • Wasser im Topf bzw. Dampfgarer erhitzen.
    • Die Manti in den Dampfeinsatz legen und abgedeckt bei mittlerer Stufe garen.
    Paso 3
  4. Servieren

    • Die Manti heiß mit etwas Butter oder Sauerrahm servieren.
    Paso 4