Skip to content
Salade César revisitée du chef William Candelon
Plato principal

Salade César revisitée du chef William Candelon

45 minPara 4Nutri-Score C€€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • blanc de poulet (coupé en tenders)Carne500 g
  • farineDespensa100 g
  • œufs (battus)Lácteos2 piezas
  • chapelurePanadería150 g
  • huile (pour la cuisson)Despensa50 ml
  • asperges (parées)Frutas y verduras400 g
  • mayonnaiseDespensa200 g
  • anchois (égouttés)Pescado6 piezas
  • parmesan (râpé, plus des copeaux pour le dressage)Lácteos80 g
  • vinaigreDespensa15 ml
  • eauBebidas15 ml
  • blancs d'œufs (montés en neige)Lácteos2 piezas
  • sel (pour l'eau des asperges)Especias10 g

por ración

Nutrición

583kcal

Carbohidratos
36 g
Proteínas
36 g
Grasas
33 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Cazo
  • Bol
  • Varillas
  • Escurridor

paso a paso

Preparación

  1. Paner le poulet

    • Tremper les tenders de poulet dans la farine, puis dans l'œuf battu et enfin dans la chapelure.
    • Répéter une seconde fois le passage dans l'œuf et la chapelure.
    Paso 1
  2. Cuire le poulet

    • Faire chauffer l'huile dans une poêle.
    • Faire cuire les tenders panés jusqu'à ce qu'ils soient bien croustillants et dorés.
    Paso 2
  3. Cuire les asperges

    • Plonger les asperges dans l'eau bouillante bien salée.
    • Égoutter puis refroidir immédiatement dans l'eau froide.
    Paso 3
  4. Préparer la sauce

    • Mélanger la mayonnaise avec les anchois, le parmesan râpé, le vinaigre et une goutte d'eau pour détendre la sauce.
    • Monter les blancs en neige et les incorporer délicatement pour une texture mousseuse et légère.
    Paso 4
  5. Dresser la salade

    • Disposer les légumes assaisonnés dans les assiettes.
    • Ajouter les tenders de poulet croustillants, des copeaux de parmesan et la sauce bien gourmande.
    Paso 5