Skip to content
Sandwich baguette saumon, fromage frais et tomates cerises
Tentempié

Sandwich baguette saumon, fromage frais et tomates cerises

20 minPara 2Nutri-Score C€€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • baguette tradition (coupée en deux dans la longueur)Panadería1 pieza
  • saumon (en petits filets ou tranches fines)Pescado150 g
  • concombre (coupé en fines rondelles)Frutas y verduras100 g
  • oignon rouge (émincé finement)Frutas y verduras1 pieza
  • fromage frais (type fromage blanc ou cream cheese)Lácteos150 g
  • ciboulette (ciselée)Frutas y verduras10 g
  • tomates cerises (coupées en deux)Frutas y verduras150 g
  • huile d'oliveDespensa20 ml
  • jus de citron (frais)Frutas y verduras15 ml
  • selEspecias2 g
  • poivre (moulu)Especias1 g

por ración

Nutrición

573kcal

Carbohidratos
65 g
Proteínas
28 g
Grasas
23 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Horno
  • Sartén

paso a paso

Preparación

  1. Préparer les légumes et le saumon

    • Couper le concombre en fines rondelles et émincer l'oignon rouge.
    • Couper les tomates cerises en deux et détailler le saumon en petits filets.
    Paso 1
  2. Préparer la crème au fromage frais

    • Mettre le fromage frais dans un bol avec la ciboulette ciselée et le jus de citron.
    • Saler, poivrer et mélanger jusqu'à obtenir une crème homogène.
    Paso 2
  3. Chauffer les tomates cerises

    • Faire chauffer les tomates cerises avec un filet d'huile d'olive dans une poêle.
    Paso 3
  4. Toaster la baguette

    • Ouvrir la baguette en deux et la passer au four pour la réchauffer et la croustiller.
    Paso 4
  5. Monter le sandwich

    • Étaler la crème au fromage frais sur les deux moitiés de baguette.
    • Répartir le saumon, le concombre et l'oignon rouge.
    • Ajouter les tomates cerises tièdes, refermer et déguster.
    Paso 5