Tentempié
Sandwich italien bresaola, stracciatella et tomates grillées
20 minPara 1Nutri-Score C€€
C
20 min
20 minSandwich italien bresaola, stracciatella et tomates grillées
lo que necesita
Ingredientes
pain italien (coupé en deux dans l'épaisseur)Panadería1 pieza
pestoDespensa30 g
tomates (grillées à la poêle)Frutas y verduras2 piezas
bresaola (en fines tranches)Carne60 g
stracciatellaLácteos80 g
épicesEspecias2 g
roquetteFrutas y verduras20 g
por ración
Nutrición
610kcal
- Carbohidratos
- 62 g
- Proteínas
- 32 g
- Grasas
- 26 g
lo que usará
Utensilios
Sartén
Espátula
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Griller les tomates
- Couper les tomates en tranches.
- Les griller dans une poêle chaude jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées.
- Paso 2
Garnir le pain
- Tartiner l'intérieur du pain italien de pesto.
- Répartir les tomates grillées.
- Paso 3
Ajouter la bresaola et la stracciatella
- Disposer les tranches de bresaola.
- Répartir la stracciatella par-dessus.
- Paso 4
Finir et servir
- Saupoudrer d'épices.
- Ajouter la roquette.
- Refermer le sandwich et servir.