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Sauce béchamel
Salsa

Sauce béchamel

15 minPara 4Nutri-Score C€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • beurreLácteos50 g
  • farineDespensa50 g
  • lait (froid ou tiède)Lácteos500 ml
  • sel (pincée)Especias1 pieza
  • poivre noir (pincée)Especias1 pieza
  • muscade (pincée râpée)Especias1 pieza

por ración

Nutrición

180kcal

Carbohidratos
14 g
Proteínas
5 g
Grasas
12 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Cazo
  • Varillas
  • Placa de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Préparer le roux

    • Faire fondre le beurre dans une casserole à feu doux.
    • Ajouter la farine et remuer au fouet jusqu'à obtenir un mélange homogène.
    Paso 1
  2. Ajouter le lait

    • Verser le lait petit à petit en fouettant sans arrêt pour éviter les grumeaux.
    • Poursuivre la cuisson à feu moyen en remuant jusqu'à ce que la sauce épaississe.
    Paso 2
  3. Assaisonner

    • Saler, poivrer et ajouter une pincée de muscade râpée.
    • Fouetter et servir aussitôt.
    Paso 3