Plato principal
Sausage, Kale and White Bean Soup
3 hPara 6Nutri-Score B€€
lo que necesita
mild Italian sausage (casings removed)Carne500 g
leek (thinly sliced)Frutas y verduras1 pieza
carrots (diced)Frutas y verduras2 piezas
celery (diced)Frutas y verduras2 piezas
onion (diced)Frutas y verduras1 pieza
garlic (minced)Frutas y verduras6 piezas
rosemary (chopped)Especias2 g
thyme (chopped)Especias2 g
tomato pasteDespensa30 g
garlic powderEspecias3 g
onion powderEspecias3 g
dried oreganoEspecias3 g
red pepper flakesEspecias2 g
bay leafEspecias1 pieza
chicken brothDespensa2 litros
dried white beans (soaked overnight)Despensa400 g
Tuscan kale (shredded)Frutas y verduras200 g
Parmesan (grated, for topping)Lácteos30 g
parsley (chopped, for topping)Frutas y verduras10 g
lemon zest (for topping)Frutas y verduras1 pieza
chili crisp (for topping)Despensa15 gpor ración
407kcal
lo que usará
paso a paso
Brown the sausage
Add the vegetables
Build the aromatics
Add broth and beans
Simmer the soup
Add the kale
Serve