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Shio Pan (pain salé japonais)
Panadería

Shio Pan (pain salé japonais)

2 h 30 minPara 8Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

8 personas
  • farine de gruauCereales300 g
  • sucreDespensa15 g
  • selEspecias5 g
  • levure instantanéeDespensa4 g
  • lait (froid)Lácteos190 ml
  • beurre doux (ramolli, pour la pâte)Lácteos20 g
  • beurre salé (froid, coupé en bâtonnets pour le façonnage)Lácteos60 g
  • fleur de sel (pour saupoudrer)Especias5 g

por ración

Nutrición

201kcal

Carbohidratos
28 g
Proteínas
5 g
Grasas
8 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Batidora amasadora
  • Bol
  • Bandeja de horno
  • Rodillo
  • Báscula de cocina
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la pâte

    • Mélanger la farine, le sucre, le sel et la levure dans le bol du batteur sur socle.
    • Ajouter le lait froid et le beurre ramolli, puis pétrir jusqu'à obtenir une pâte lisse et bien développée.
    Paso 1
  2. Former une bonne structure de gluten

    • Pétrir jusqu'à ce que la pâte soit élastique et résistante, capable de s'étirer sans se déchirer.
    • Vérifier que la pâte est suffisamment développée pour envelopper le beurre et piéger le gaz.
    Paso 2
  3. Première pousse

    • Couvrir la pâte et laisser pousser jusqu'à ce qu'elle double de volume.
    Paso 3
  4. Façonner les pains

    • Diviser la pâte en pâtons et les façonner en boules.
    • Aplatir chaque pâton au rouleau, y déposer un bâtonnet de beurre salé et rouler pour l'enfermer.
    Paso 4
  5. Deuxième pousse

    • Déposer les pains sur la plaque de cuisson et laisser pousser à nouveau.
    Paso 5
  6. Cuisson

    • Saupoudrer les pains de fleur de sel.
    • Enfourner jusqu'à ce que la croûte soit croustillante et le dessous frit et doré.
    Paso 6