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Spinat-Ricotta-Cannelloni mit Tomatensauce und Béchamel
Plato principal

Spinat-Ricotta-Cannelloni mit Tomatensauce und Béchamel

1 h 15 minPara 4Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • Spinat (frisch, gewaschen)Frutas y verduras400 g
  • RicottaLácteos500 g
  • Parmigiano (fein gerieben, für die Füllung)Lácteos80 g
  • Muskatnuss (gerieben)Especias1 g
  • SalzEspecias8 g
  • Pfeffer (frisch gemahlen)Especias2 g
  • Frische Pastaplatten (für Cannelloni)Fresco13 piezas
  • OlivenölDespensa30 ml
  • KnoblauchzeheFrutas y verduras1 pieza
  • PassataDespensa700 g
  • Polpa (stückige Tomaten)Despensa400 g
  • ButterLácteos50 g
  • MehlDespensa50 g
  • Milch (kalt)Lácteos600 ml
  • Parmigiano (gerieben, zum Bestreuen)Lácteos50 g

por ración

Nutrición

516kcal

Carbohidratos
44 g
Proteínas
26 g
Grasas
26 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Cazo
  • Bol
  • Fuente de horno
  • Varillas
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Füllung vorbereiten

    • Den Spinat in einer Pfanne zusammenfallen lassen und gut abtropfen.
    • Den Spinat hacken und mit Ricotta, Parmigiano, Muskatnuss, Salz und Pfeffer verrühren.
    Paso 1
  2. Tomatensauce kochen

    • Den Knoblauch im Olivenöl duften lassen.
    • Passata und Polpa zugeben, mit Salz und Pfeffer würzen und köcheln lassen.
    Paso 2
  3. Béchamel zubereiten

    • Die Butter schmelzen und das Mehl einrühren.
    • Die kalte Milch portionsweise unterrühren, bis eine glatte Sauce entsteht.
    • Mit Salz und Muskatnuss abschmecken.
    Paso 3
  4. Cannelloni füllen

    • Die Füllung auf die Pastaplatten verteilen und diese aufrollen.
    Paso 4
  5. Schichten und gratinieren

    • Reichlich Tomatensauce in die Auflaufform geben und die Cannelloni nebeneinander hineinlegen.
    • Die Zwischenräume mit Sauce füllen, dann Béchamel bis in jede Ecke verteilen und mit Parmigiano bestreuen.
    • Im Ofen backen, bis alles blubbert und oben goldbraun ist.
    Paso 5
  6. Ruhen lassen und servieren

    • Die Cannelloni kurz ruhen lassen, damit sie innen cremig bleiben, und servieren.
    Paso 6