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Steak haché façon canicule
Plato principal

Steak haché façon canicule

30 minPara 1Nutri-Score B€
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lo que necesita

Ingredientes

1 persona
  • steak haché surgeléOtro150 g
  • huile d'oliveDespensa15 ml
  • selEspecias2 g
  • poivreEspecias2 g

por ración

Nutrición

370kcal

Carbohidratos
0 g
Proteínas
20 g
Grasas
32 g

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la poêle

    • Placer la poêle en plein soleil.
    Paso 1
  2. Cuire le steak

    • Mettre le steak haché surgelé dans la poêle.
    • Cuire environ 12 minutes en le retournant à mi-cuisson.
    Paso 2
  3. Assaisonner

    • Saupoudrer de sel et de poivre.
    Paso 3
  4. Terminer la cuisson

    • Laisser cuire jusqu'à ce que le steak soit bien cuit à votre goût.
    Paso 4