Plato principal
Tacos à la française pour Gabriel
20 minPara 1Nutri-Score D€
D
20 min
20 minTacos à la française pour Gabriel
lo que necesita
Ingredientes
galette de blé (tortilla) (prête à garnir)Panadería1 pieza
sauce fromagère (prête à l'emploi)Lácteos60 g
spaghetti (cuits)Cereales60 g
chorizo (en tranches)Carne40 g
mozzarella (râpée)Lácteos50 g
blanc de poulet (cuit, émincé)Carne80 g
cheddar (râpé)Lácteos40 g- surimi (émietté)Pescado50 g
por ración
Nutrición
822kcal
- Carbohidratos
- 75 g
- Proteínas
- 45 g
- Grasas
- 38 g
lo que usará
Utensilios
Sartén
Espátula
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Préparer la galette
- Étaler la sauce fromagère sur la galette de blé.
- Répartir les spaghetti cuits sur la sauce.
- Paso 2
Garnir
- Ajouter le chorizo en tranches.
- Répartir la mozzarella, le blanc de poulet émincé et le cheddar.
- Terminer avec le surimi émietté.
- Paso 3
Refermer et cuire
- Replier la galette pour la fermer.
- Faire dorer le tacos à la poêle sur les deux faces.