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Tarte au concombre, thon et fromage frais
Plato principal

Tarte au concombre, thon et fromage frais

50 minPara 6Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

6 personas
  • pâte brisée (prête à l'emploi)Panadería1 pieza
  • œuf (battu)Lácteos1 pieza
  • graines de sésameFrutos secos y semillas10 g
  • thon (2 boîtes, une au naturel et une à l'huile, égouttées)Pescado2 piezas
  • fromage frais (type Saint-Moret ou Philadelphia)Lácteos90 g
  • huile de citron (un filet)Despensa10 ml
  • poivre (moulu)Especias1 g
  • basilic (ciselé)Frutas y verduras6 g
  • concombre (coupé en fines rondelles)Frutas y verduras2 piezas
  • paprika (saupoudré)Especias2 g

por ración

Nutrición

281kcal

Carbohidratos
22 g
Proteínas
9 g
Grasas
18 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Molde para tarta
  • Mandolina
  • Bol
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Préparer le fond de tarte

    • Retourner le plat à tarte et y déposer la pâte brisée.
    • Piquer toute la surface à l'aide d'une fourchette.
    Paso 1
  2. Badigeonner et enfourner

    • Battre l'œuf et badigeonner toute la surface de la tarte, bordures comprises.
    • Saupoudrer de graines de sésame.
    • Enfourner en suivant les instructions du paquet.
    Paso 2
  3. Préparer la garniture

    • Émietter le thon égoutté dans un saladier.
    • Ajouter le fromage frais, un filet d'huile de citron, du poivre et le basilic ciselé.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une préparation homogène.
    Paso 3
  4. Trancher les concombres

    • Couper les concombres en fines rondelles, idéalement à la mandoline.
    Paso 4
  5. Refroidir et démouler

    • Laisser bien refroidir la tarte cuite avant de la démouler.
    • La déposer sur un plat à tarte.
    Paso 5
  6. Garnir la tarte

    • Étaler délicatement le mélange thon-fromage sur le fond de tarte, sans le casser.
    • Disposer joliment les rondelles de concombre sur le dessus.
    • Saupoudrer de paprika et ajouter un peu de basilic.
    Paso 6