Tentempié
Tartine pain-beurre-cacao (le goûter des années 80/90)
5 minPara 1Nutri-Score D€
D
5 min
5 minTartine pain-beurre-cacao (le goûter des années 80/90)
lo que necesita
Ingredientes
pain (une tranche de pain frais, sortie du four)Panadería60 g
beurre (à température ambiante)Lácteos15 g
cacao en poudre (type Nesquik)Despensa10 g
lait (froid, dans un verre, pour tremper)Lácteos200 ml
por ración
Nutrición
390kcal
- Carbohidratos
- 45 g
- Proteínas
- 12 g
- Grasas
- 18 g
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Beurrer le pain
- Couper une tranche de pain frais.
- La tartiner généreusement de beurre.
- Paso 2
Saupoudrer de cacao
- Verser le cacao en poudre sur le beurre.
- Retirer l'excédent en tapotant la tartine au-dessus du paquet.
- Paso 3
Déguster trempé dans le lait
- Tremper la tartine dans un verre de lait froid.
- Manger aussitôt.