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Travers de porc aux herbes de Provence et potatoes de patate douce à la persillade
Plato principal

Travers de porc aux herbes de Provence et potatoes de patate douce à la persillade

1 h 15 minPara 4Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • travers de porc Label Rouge (en morceaux)Carne1,2 kg
  • herbes de ProvenceEspecias3 g
  • patate douce (coupée en potatoes)Frutas y verduras800 g
  • persilladeEspecias15 g
  • huile d'oliveDespensa60 ml
  • selEspecias8 g
  • poivre noir (moulu)Especias3 g

por ración

Nutrición

813kcal

Carbohidratos
44 g
Proteínas
53 g
Grasas
48 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Parrilla
  • Bol
  • Bandeja de horno
  • Pinzas de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la marinade aux herbes de Provence

    • Mélanger l'huile d'olive, les herbes de Provence, le sel et le poivre dans un saladier.
    • Enrober les travers de porc de cette marinade.
    Paso 1
  2. Laisser mariner la viande

    • Couvrir et laisser reposer au frais.
    Paso 2
  3. Préparer les potatoes de patate douce

    • Couper les patates douces en potatoes régulières.
    • Les mélanger avec un filet d'huile d'olive, du sel et la persillade.
    Paso 3
  4. Cuire les potatoes

    • Étaler les potatoes sur une plaque de cuisson.
    • Enfourner ou cuire sur le barbecue en les retournant à mi-cuisson.
    Paso 4
  5. Griller les travers de porc

    • Saisir les travers sur le barbecue chaud.
    • Les retourner régulièrement et les badigeonner du reste de marinade.
    Paso 5
  6. Dresser

    • Servir les travers bien grillés avec les potatoes de patate douce à la persillade.
    Paso 6