Plato principal
Viral Jollof Rice
1 h 15 minPara 6Nutri-Score C€€
lo que necesita
long grain rice (rinsed until water runs clear)Cereales500 g
plum tomatoes (roughly chopped)Frutas y verduras400 g
red bell pepper (deseeded and chopped)Frutas y verduras2 piezas
scotch bonnet pepper (deseeded)Frutas y verduras1 pieza
onion (one chopped, one sliced)Frutas y verduras2 piezas
tomato pasteDespensa100 g
vegetable oilDespensa120 ml
chicken stockDespensa600 ml
curry powderEspecias10 g
dried thymeEspecias5 g
bay leavesEspecias2 piezas
saltEspecias8 g
black pepper (ground)Especias3 gpor ración
505kcal
lo que usará
paso a paso
Blend the pepper base
Fry the tomato paste
Cook the stew base
Add the rice
Steam the rice