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Wraps américains au bœuf, maïs et fromage gratinés au four
Plato principal

Wraps américains au bœuf, maïs et fromage gratinés au four

35 minPara 4Nutri-Score D€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • viande hachée (émiettée)Carne400 g
  • wrapsPanadería4 piezas
  • beurre (fondu)Lácteos30 g
  • moutardeDespensa30 g
  • épicesEspecias5 g
  • maïs (égoutté)Frutas y verduras150 g
  • fromage (râpé)Lácteos150 g
  • chips (émiettées)Despensa60 g

por ración

Nutrición

449kcal

Carbohidratos
33 g
Proteínas
26 g
Grasas
24 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Pincel de cocina
  • Fuente de horno
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Cuire la viande

    • Faire revenir la viande hachée dans la poêle.
    • Ajouter les épices et mélanger.
    Paso 1
  2. Préparer les wraps

    • Badigeonner les wraps de beurre fondu au pinceau.
    • Étaler la moutarde sur chaque wrap.
    Paso 2
  3. Garnir

    • Répartir la viande, le maïs et le fromage râpé.
    • Ajouter les chips émiettées.
    Paso 3
  4. Replier et cuire au four

    • Replier les wraps et les déposer dans un plat en aluminium.
    • Enfourner jusqu'à ce que le fromage soit fondu et le wrap croustillant.
    Paso 4