En-cas
بینگن کباب (بینگن ٹکی)
50 minPour 4Nutri-Score B€
recette de
@hareemsrecipes
ce qu’il vous faut
بینگن (ابلے ہوئے، چھلکے اُتار کر کیوبز میں کاٹے ہوئے)Fruits et légumes6 morceaux
پیاز (باریک کیوبز میں کٹا ہوا)Fruits et légumes1 morceau
ٹماٹر (باریک کیوبز میں کٹا ہوا)Fruits et légumes1 morceau
ہری مرچ (باریک کٹی ہوئی)Fruits et légumes2 morceaux
ہرا دھنیا (باریک کٹا ہوا)Fruits et légumes15 g
انڈا (پھینٹا ہوا)Produits laitiers1 morceau
نمک (حسبِ ذائقہ)Épices5 g
زیرہ (پسا ہوا)Épices3 g
کالی مرچ (پسی ہوئی)Épices2 g
لال مرچ پاؤڈر (ایک چمچ)Épices5 g
دھنیا پاؤڈر (ایک چمچ)Épices5 g
بریڈ کرمبز (ایک کپ)Boulangerie100 g
میدہ (تین چمچ، اضافی میدہ بائنڈنگ کے لیے)Céréales30 g
تیل (ہاتھوں اور فرائی کے لیے)Épicerie60 mlpar portion
298kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
بینگن ابالیں
سبزیاں کاٹ لیں
مکسچر تیار کریں
ٹکیاں بنائیں
اوون میں بیک کریں
فرائی کریں
پیش کریں
les plus cuisinées d’abord