Plat
مسمن معمر بالسبانخ والجبن
1 h 15Pour 6Nutri-Score C€€
recette de
@badr.rhazi
ce qu’il vous faut
دقيق أبيضCéréales500 g
فينوCéréales250 g
خميرةÉpicerie7 g
ملحÉpices8 g
سكرÉpicerie15 g
عسلÉpicerie15 g
ماء (فاتر)Boissons350 ml
زبدةProduits laitiers40 g
زيت زيتونÉpicerie40 ml
ثوم (مفروم)Fruits et légumes3 morceaux
بصل (مفروم)Fruits et légumes1 morceau
سبانخ (مغسولة ومقطعة)Fruits et légumes500 g
فلفل أسودÉpices3 g
جبن مثلثProduits laitiers100 g
جبن كودا (مبشور)Produits laitiers100 g
موتزاريلا (مبشورة)Produits laitiers150 g
زيت (للقلي)Épicerie30 mlpar portion
678kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
تحضير العجينة
تحضير الحشوة
تشكيل المسمن
الطهي
les plus cuisinées d’abord