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Air Fryer Tortilla Egg Boat with Tuna and Mozzarella
Plat

Air Fryer Tortilla Egg Boat with Tuna and Mozzarella

25 minPour 2Nutri-Score B€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • tortillaBoulangerie1 morceau
  • eggs (beaten)Produits laitiers4 morceaux
  • saltÉpices2 g
  • black pepper (ground)Épices1 g
  • onion (finely chopped)Fruits et légumes1 morceau
  • tuna in its own juice (drained)Poissons120 g
  • cherry tomatoes (halved)Fruits et légumes100 g
  • sweet pepper (diced)Fruits et légumes80 g
  • fresh parsley (chopped)Fruits et légumes10 g
  • mini mozzarella balls (drained)Produits laitiers8 morceaux
  • grated cheese (grated)Produits laitiers60 g

par portion

Nutrition

355kcal

Glucides
20 g
Protéines
26 g
Lipides
19 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Friteuse à air
  • Saladier
  • Fouet

pas à pas

Préparation

  1. Prepare the filling

    • Beat the eggs in a bowl with the salt and pepper.
    • Stir in the chopped onion, drained tuna, halved cherry tomatoes, diced sweet pepper and chopped parsley.
    Étape 1
  2. Line the air fryer basket

    • Place the tortilla in the air fryer basket, pressing it down so it forms a shallow bowl with slightly raised edges.
    Étape 2
  3. Fill the tortilla

    • Pour the egg and tuna mixture into the tortilla.
    • Scatter the mini mozzarella balls and grated cheese on top.
    Étape 3
  4. Air fry

    • Cook at 180 °C until the eggs are set and the cheese is melted and golden.
    Étape 4
  5. Serve

    • Let it cool slightly, then slice and serve warm.
    Étape 5