Accompagnement
Attiéké (semoule de manioc) avec piment frais
20 minPour 2Nutri-Score B€
ce qu’il vous faut
semoule de manioc (attiéké) (prête à cuire à la vapeur)Céréales400 g
piment frais (écrasé ou mixé)Fruits et légumes2 morceaux
eau (pour humecter la semoule)Boissons200 ml
selÉpices5 gpar portion
321kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Humidifier et rouler la semoule
Cuire l'attiéké à la vapeur
Préparer le piment frais
les plus cuisinées d’abord