Plat
Aubergine farcie aux crudités
30 minPour 2Nutri-Score A€
ce qu’il vous faut
aubergine (coupée en deux dans la longueur et aplatie)Fruits et légumes1 morceau
oignon (finement émincé)Fruits et légumes1 morceau
poivron (finement coupé en dés)Fruits et légumes1 morceau
tomate (finement coupée en dés)Fruits et légumes2 morceaux
persil (finement haché)Fruits et légumes15 g
jus de citron (un filet)Fruits et légumes15 ml
selÉpices3 g
poivre (moulu)Épices1 gpar portion
77kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer l'aubergine
Cuire au four
Préparer les crudités
Assaisonner
les plus cuisinées d’abord