Skip to content
Menu
Avocado toast au Philadelphia et tomates
Petit-déjeuner

Avocado toast au Philadelphia et tomates

12 minPour 1Nutri-Score C€€
par @lili.galland2 imports0 fois cuisinée
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

1 personne
  • pain sans gluten (en tranches, bords coupés)Boulangerie2 morceaux
  • avocat (mûr, coupé en deux)Fruits et légumes1 morceau
  • tomates (coupées en rondelles)Fruits et légumes1 morceau
  • Philadelphia (à température ambiante)Produits laitiers40 g
  • poivre (fraîchement moulu)Épices1 g

par portion

Nutrition

471kcal

Glucides
45 g
Protéines
12 g
Lipides
27 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • grille-pain
  • couteau
  • planche à découper

pas à pas

Préparation

  1. Préparer le pain

    • Prendre les tranches de pain sans gluten (ou de pain normal).
    • Couper les bords des tranches.
    • Faire griller le pain au grille-pain.
    Étape 1

  2. Couper les tomates

    • Couper les tomates en rondelles pendant que le pain grille.
    • Réserver les tomates sur le côté.
    Étape 2

  3. Ouvrir l'avocat

    • Couper l'avocat en deux en tournant autour du noyau.
    • Séparer les deux moitiés et retirer le noyau.
    Étape 3

  4. Garnir les tartines

    • Étaler le Philadelphia sur les tranches grillées.
    • Écraser l'avocat sur le fromage frais.
    • Assaisonner de poivre.
    Étape 4

  5. Dresser et servir

    • Ajouter les rondelles de tomates sur les tartines.
    • Servir aussitôt.
    Étape 5
Obtenir Mezze