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Baghrir (crêpes mille trous)
Petit-déjeuner

Baghrir (crêpes mille trous)

45 minPour 6Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

6 personnes
  • eau tiède (tiède)Boissons500 ml
  • levure boulangère déshydratée (1 sachet)Épicerie6 g
  • semoule extra fineCéréales250 g
  • farine (T55 ou T45)Céréales150 g
  • sucreÉpicerie50 g
  • sel (une grosse pincée)Épices5 g
  • levure chimique (1 sachet)Épicerie11 g
  • vanille (facultatif)Épicerie5 g

par portion

Nutrition

243kcal

Glucides
53 g
Protéines
6 g
Lipides
1 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Blender
  • Louche
  • Poêle

pas à pas

Préparation

  1. Mixer la pâte

    • Verser l'eau tiède dans le bol du blender ou du Thermomix.
    • Ajouter la levure boulangère déshydratée, puis la semoule extra fine, la farine, le sucre, le sel et la levure chimique.
    • Ajouter la vanille si souhaité, puis mixer à pleine puissance jusqu'à obtenir une pâte légèrement épaisse qui commence à buller.
    Étape 1
  2. Laisser reposer la pâte

    • Couvrir et laisser poser la pâte à température ambiante.
    • La pâte doit légèrement gonfler et être prête à cuire.
    Étape 2
  3. Cuire les crêpes

    • Chauffer la plancha ou la poêle à feu fort, puis baisser à feu moyen.
    • Mélanger un peu la pâte et déposer de petites louches de pâte, sans les retourner.
    • Laisser cuire jusqu'à ce que les trous se forment et que le dessous soit doré, sans brûler.
    Étape 3