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Baked Oats
Petit-déjeuner

Baked Oats

30 minPour 1Nutri-Score C€
par @oliviaharke2 imports0 fois cuisinée
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

1 personne
  • HaferflockenCéréales50 g
  • Banane (reif, zerdrückt)Fruits et légumes1 morceau
  • EiProduits laitiers1 morceau
  • MilchProduits laitiers60 ml
  • BackpulverÉpicerie3 g
  • HonigÉpicerie10 g
  • ZimtÉpices1 g
  • SchokostückchenÉpicerie15 g

par portion

Nutrition

460kcal

Glucides
62 g
Protéines
17 g
Lipides
16 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Plat allant au four
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Ofen vorheizen

    • Den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.
    Étape 1

  2. Teig anrühren

    • Die Banane in einer Schüssel zerdrücken.
    • Haferflocken, Ei, Milch, Backpulver, Honig und Zimt dazugeben und zu einer glatten Masse verrühren.
    • Die Schokostückchen unterheben.
    Étape 2

  3. Backen

    • Die Masse in eine kleine Auflaufform füllen und glatt streichen.
    • Im Ofen backen, bis die Oberfläche goldbraun und fest ist.
    Étape 3

  4. Servieren

    • Kurz abkühlen lassen und noch warm genießen.
    Étape 4
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