Plat
Barbecue en famille : poisson, maïs, plantain et bâtons de manioc
1 hPour 4Nutri-Score C€€
recette de
@saveur_rentable
ce qu’il vous faut
poisson (entier ou en darnes, nettoyé)Poissons800 g
maïs (en épi, épluché)Fruits et légumes4 morceaux
plantain (pelé, coupé en morceaux)Fruits et légumes3 morceaux
bâtons de manioc (prêts à servir)Produits frais400 g
sauce barbecue (maison ou du commerce)Épicerie200 ml
huileÉpicerie30 ml
selÉpices5 gpar portion
490kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer les ingrédients
Allumer le barbecue
Griller le poisson et le maïs
Griller le plantain
Dresser la table
les plus cuisinées d’abord