En-cas
Barres de céréales maison
45 minPour 8Nutri-Score C€
recette de
@ginie.healthylife
ce qu’il vous faut
flocons d'avoineCéréales200 g
compote sans sucre ajoutéÉpicerie100 g
sirop d'agaveÉpicerie60 ml
blanc d'œufProduits laitiers1 morceau
noisettes (hachées)Fruits à coque et graines25 g
graines mélangéesFruits à coque et graines15 g
poudre d'amandeFruits à coque et graines10 g
chocolat noir (fondu)Épicerie80 gpar portion
112kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Mélanger les ingrédients de base
Ajouter les noisettes, graines et poudre d'amande
Tasser dans le moule
Cuire au four
Napper de chocolat fondu
Découper les barres
les plus cuisinées d’abord