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Boules glacées mangue-yaourt au miel
Dessert

Boules glacées mangue-yaourt au miel

2 h 10Pour 4Nutri-Score B€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • mangue (épluchée et coupée en morceaux)Fruits et légumes2 morceaux
  • mielÉpicerie30 g
  • yaourtProduits laitiers250 g

par portion

Nutrition

89kcal

Glucides
16 g
Protéines
2 g
Lipides
2 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Presse-purée

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la mangue

    • Couper la mangue en morceaux.
    • Retirer soigneusement la peau.
    Étape 1
  2. Mélanger la préparation

    • Ajouter le miel et le yaourt dans le saladier.
    • Mélanger le tout jusqu'à obtenir une préparation homogène.
    Étape 2
  3. Former les boules

    • Créer de petites boules avec la préparation.
    Étape 3
  4. Congeler

    • Placer les boules au congélateur jusqu'à ce qu'elles soient bien prises.
    Étape 4