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Brick tunisienne
Plat

Brick tunisienne

35 minPour 4Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • pommes de terre (cuites à l'eau puis écrasées)Fruits et légumes500 g
  • oignon (finement haché)Fruits et légumes1 morceau
  • persil (haché)Fruits et légumes15 g
  • selÉpices4 g
  • poivre (moulu)Épices2 g
  • paprikaÉpices3 g
  • harissaÉpicerie30 g
  • feuilles de brickBoulangerie8 morceaux
  • thon (égoutté)Poissons160 g
  • œufsProduits laitiers4 morceaux
  • câpres (égouttées (facultatif))Épicerie20 g
  • huile de fritureÉpicerie750 ml
  • citron (en quartiers, pour servir)Fruits et légumes1 morceau

par portion

Nutrition

444kcal

Glucides
44 g
Protéines
14 g
Lipides
24 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Saladier
  • Presse-purée
  • Écumoire

pas à pas

Préparation

  1. Assaisonner les pommes de terre

    • Écraser les pommes de terre cuites à l'eau dans un saladier.
    • Ajouter l'oignon, le persil, le sel, le poivre, le paprika et la harissa.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une farce homogène.
    Étape 1
  2. Monter les bricks

    • Doubler les feuilles de brick et rabattre les côtés.
    • Déposer un peu de harissa, du persil frais, la farce de pommes de terre, le thon et éventuellement des câpres.
    • Casser un œuf au centre puis refermer la brick en formant un triangle.
    Étape 2
  3. Frire les bricks

    • Chauffer l'huile de friture à feu très vif.
    • Plonger les bricks et les frire quelques minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes.
    • Égoutter sur une grille ou du papier absorbant.
    Étape 3
  4. Dresser et servir

    • Servir les bricks chaudes avec des lamelles d'oignon, du persil frais et des quartiers de citron.
    Étape 4