Plat
Broco-croc au jambon et chèvre frais
30 minPour 3Nutri-Score B€€
ce qu’il vous faut
brocolis (cuits ou décongelés)Fruits et légumes300 g
œufsAutres2 morceaux
farineCéréales30 g
jambon (tranches)Viandes2 morceaux
chèvre fraisProduits laitiers10 g
ail (gousse)Fruits et légumes1 morceau
selÉpices2 g
poivreÉpices1 gpar portion
131kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Cuire les brocolis
Mixer la pâte à brocolis
Préparer les cercles de jambon
Cuire les broco-crocs
Servir
les plus cuisinées d’abord