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Burger maison aux patates douces
Plat

Burger maison aux patates douces

40 minPour 2Nutri-Score D€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • steak haché (façonné en 2 galettes)Viandes300 g
  • pain à burger (coupé en deux)Boulangerie2 morceaux
  • cheddar (en tranches)Produits laitiers2 morceaux
  • patate douce (coupée en frites)Fruits et légumes2 morceaux
  • tomate (en tranches)Fruits et légumes1 morceau
  • salade (feuilles lavées)Fruits et légumes30 g
  • oignon rouge (en rondelles)Fruits et légumes1 morceau
  • sauce burgerÉpicerie40 g
  • huile d'oliveÉpicerie20 ml
  • selÉpices3 g
  • poivre noir (moulu)Épices1 g

par portion

Nutrition

625kcal

Glucides
53 g
Protéines
34 g
Lipides
31 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Plaque de cuisson
  • Four
  • Saladier

pas à pas

Préparation

  1. Préparer les frites de patate douce

    • Éplucher les patates douces et les couper en frites.
    • Mélanger les frites avec l'huile d'olive, du sel et du poivre.
    • Étaler sur une plaque de cuisson.
    Étape 1
  2. Cuire les frites au four

    • Enfourner à 200 °C jusqu'à ce qu'elles soient dorées et fondantes.
    • Retourner à mi-cuisson.
    Étape 2
  3. Cuire les galettes

    • Saler et poivrer la viande hachée.
    • Saisir les galettes dans une poêle chaude.
    • Déposer le cheddar sur les galettes en fin de cuisson pour le faire fondre.
    Étape 3
  4. Toaster les pains

    • Ouvrir les pains à burger.
    • Les passer rapidement à la poêle, face coupée vers le bas.
    Étape 4
  5. Monter les burgers

    • Étaler la sauce burger sur les pains.
    • Ajouter la salade, la tomate, l'oignon rouge, la galette au cheddar puis refermer.
    • Servir avec les frites de patate douce.
    Étape 5