Plat
Caesar Salat mit Curly Fries
30 minPour 2Nutri-Score C€€
C
30 min
30 minCaesar Salat mit Curly Fries
ce qu’il vous faut
Ingrédients
Hähnchenbrust (in Würfel geschnitten)Viandes300 g
Romanasalat (groß, klein geschnitten)Fruits et légumes1 morceau
Curly Fries (TK)Produits frais400 g
Parmesan (gehobelt)Produits laitiers40 g
SalzÉpices3 g
PfefferÉpices2 g
Chiliflocken (optional)Épices2 g
Olivenöl (zum Anbraten)Épicerie15 ml
Griechischer JoghurtProduits laitiers250 g
SenfÉpicerie15 ml- Zitronensaft (Saft aus 1/2 Zitrone)Fruits et légumes25 ml
par portion
Nutrition
469kcal
- Glucides
- 28 g
- Protéines
- 39 g
- Lipides
- 23 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Four
Plaque de cuisson
Poêle
Saladier
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Hähnchenbrust würzen und anbraten
- Hähnchenbrust mit Salz, Pfeffer und optional Chiliflocken würzen.
- Mit etwas Olivenöl in der Pfanne anbraten.
- In Würfel schneiden.
- Étape 2
Curly Fries backen
- Curly Fries im Backofen bei 200 Grad backen.
- Hin und wieder auf dem Blech wenden.
- Alternativ im Airfryer zubereiten.
- Étape 3
Dressing zubereiten
- Griechischen Joghurt, Senf und Zitronensaft verrühren.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Étape 4
Salat anrichten
- Romanasalat klein schneiden.
- Alle Zutaten in eine große Schüssel geben und mit dem Dressing verrühren.
- Parmesan nach Belieben hinzugeben.
- Étape 5
Servieren
- Die gebackenen Curly Fries direkt zum Servieren hinzugeben.
- Kurz verrühren.
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