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Cake chocolat fondant healthy
Dessert

Cake chocolat fondant healthy

50 minPour 10Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

10 personnes
  • œufs (cassés)Produits laitiers2 morceaux
  • compote de pommes sans sucres ajoutésÉpicerie200 g
  • lait de sojaBoissons100 ml
  • farine semi-complèteCéréales100 g
  • poudre d'amandeFruits à coque et graines80 g
  • levure chimique (un demi-sachet)Épicerie5 g
  • chocolat noir au xylitol (fondu)Épicerie100 g
  • huile de cocoÉpicerie15 ml
  • pépites de chocolat (facultatif)Épicerie30 g
  • amandes effilées (facultatif)Fruits à coque et graines15 g

par portion

Nutrition

121kcal

Glucides
13 g
Protéines
3 g
Lipides
6 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Fouet
  • Moule à cake
  • Four
  • Micro-ondes

pas à pas

Préparation

  1. Préchauffer le four

    • Préchauffez le four à 180 °C.
    Étape 1
  2. Mélanger les ingrédients liquides

    • Cassez les œufs dans un saladier.
    • Ajoutez la compote de pommes et le lait.
    • Fouettez le tout.
    Étape 2
  3. Ajouter les poudres

    • Ajoutez la farine, la poudre d'amande et la levure chimique.
    • Mélangez bien jusqu'à obtenir une préparation homogène.
    Étape 3
  4. Faire fondre le chocolat

    • Placez le chocolat noir et l'huile de coco dans un bol.
    • Faites fondre au micro-ondes.
    Étape 4
  5. Incorporer le chocolat

    • Versez le chocolat fondu dans la pâte.
    • Mélangez jusqu'à obtenir une pâte bien homogène.
    Étape 5
  6. Verser dans le moule

    • Versez la pâte dans un moule à cake recouvert de papier cuisson.
    • Ajoutez si vous le souhaitez des pépites de chocolat et des amandes effilées sur le dessus.
    Étape 6
  7. Enfourner

    • Enfournez à 180 °C.
    Étape 7
  8. Refroidir et démouler

    • Laissez impérativement refroidir avant de démouler et de découper.
    Étape 8