Plat
Salade de pâtes, crevettes curry, mangue & avocat
35 minPour 4Nutri-Score B€€
recette de
@amandinepoggioli_ytb
ce qu’il vous faut
pâtes courtes (fusilli ou penne)Céréales250 g
avocat mûr mais ferme (en dés)Fruits et légumes1 morceau
mangue bien mûre (en dés)Fruits et légumes1 morceau
concombre (en dés)Fruits et légumes200 g
oignon rouge (émincé finement)Fruits et légumes40 g
graines de sésame grillées (grillées)Fruits à coque et graines10 g
coriandre fraîche (ciselée)Fruits et légumes10 g
citron vert (zesté)Fruits et légumes2 morceaux
grosses crevettes décortiquées (décortiquées)Poissons200 g
curry doux en poudreÉpices5 g
ail (râpée)Fruits et légumes1 morceau
huile d'oliveÉpicerie45 ml
selÉpices3 g
poivreÉpices1 g
fruits de la passion (pulpe)Fruits et légumes2 morceaux
vinaigre de rizÉpicerie15 ml
moutarde douceÉpicerie5 g
mielÉpicerie5 gpar portion
407kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Cuire les pâtes
Préparer les crevettes
Découper les fruits et légumes
Préparer la sauce passion
Assembler la salade
Dresser et finir
les plus cuisinées d’abord
@amandinepoggioli_ytb
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