Accompagnement
Carottes rôties au cumin et à l'origan
35 minPour 4Nutri-Score A€
A
35 min
35 minCarottes rôties au cumin et à l'origan
ce qu’il vous faut
Ingrédients
carottes fraîches (coupées en biseau)Fruits et légumes800 g
selÉpices5 g
poivre (moulu)Épices2 g
cumin (moulu)Épices4 g
origan (séché)Épices3 g
huileÉpicerie40 ml
par portion
Nutrition
178kcal
- Glucides
- 20 g
- Protéines
- 2 g
- Lipides
- 10 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Four
Plaque de cuisson
Saladier
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Préparer les carottes
- Couper les carottes fraîches en biseau.
- Les déposer dans un saladier.
- Étape 2
Assaisonner
- Ajouter le sel, le poivre, le cumin et l'origan.
- Verser l'huile.
- Mélanger pour bien répartir l'assaisonnement sur toutes les carottes.
- Étape 3
Rôtir au four
- Étaler les carottes sur une plaque de cuisson.
- Enfourner à 180 °C pendant 20 min.
- Poursuivre la cuisson à 140 °C pendant 20 min.
- Étape 4
Regrouper et servir
- Rassembler les carottes dans un seul plat.
- Servir en garniture.
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