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Cheesy Nuggets maison
Plat

Cheesy Nuggets maison

45 minPour 4Nutri-Score D€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • blanc de poulet (coupé en morceaux)Viandes500 g
  • cheddar (coupé en dés)Produits laitiers150 g
  • MaïzenaÉpicerie100 g
  • farineÉpicerie100 g
  • œuf (battu)Produits laitiers2 morceaux
  • eau (très froide)Boissons150 ml
  • paprikaÉpices5 g
  • ail en poudreÉpices5 g
  • selÉpices5 g
  • poivre noir (moulu)Épices2 g
  • huile de fritureÉpicerie1 litre

par portion

Nutrition

598kcal

Glucides
44 g
Protéines
33 g
Lipides
33 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier ×2
  • Friteuse
  • Écumoire
  • Robot multifonction

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la farce

    • Mixer le poulet avec le cheddar, le sel, le poivre, le paprika et l'ail en poudre jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    • Façonner des nuggets et les placer au congélateur.
    Étape 1
  2. Préparer la pâte à frire

    • Mélanger la Maïzena, la farine, les œufs battus et l'eau très froide jusqu'à obtenir une pâte lisse.
    • Ajouter d'autres épices selon l'envie.
    Étape 2
  3. Enrober les nuggets

    • Tremper chaque nugget congelé dans la pâte à frire.
    • Laisser l'excédent s'égoutter.
    Étape 3
  4. Frire

    • Chauffer l'huile de friture à 180 °C.
    • Frire les nuggets jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
    • Égoutter sur papier absorbant et servir.
    Étape 4