Plat
Chili maison aux 4 haricots
4 h 15Pour 8Nutri-Score B€€
ce qu’il vous faut
bœuf haché (émietté)Viandes500 g
oignon (haché)Fruits et légumes1 morceau
ail (haché)Fruits et légumes5 morceaux
selÉpices5 g
poivre noir (moulu)Épices2 g
poivron rouge (épépiné et coupé en dés)Fruits et légumes1 morceau
champignons (émincés)Fruits et légumes150 g
sauce WorcestershireÉpicerie15 ml
tomates en dés (en conserve, avec le jus)Épicerie400 g
haricots noirs (en conserve, rincés et égouttés)Épicerie400 g
haricots rouges (en conserve, rincés et égouttés)Épicerie400 g
haricots blancs (en conserve, rincés et égouttés)Épicerie400 g
haricots à la sauce tomate (en conserve, non rincés)Épicerie398 g
soupe aux tomates (en conserve)Épicerie400 g
poudre de chiliÉpices16 g
cumin (moulu)Épices2 g
sauce piquante (facultatif)Épicerie10 mlpar portion
296kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Faire revenir la viande et les légumes
Hacher finement la préparation
Remplir la mijoteuse
Assaisonner
Cuire à la mijoteuse
les plus cuisinées d’abord