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Chocolate Chip Banana Bread Oatmeal (Air Fryer)
Petit-déjeuner

Chocolate Chip Banana Bread Oatmeal (Air Fryer)

35 minPour 6Nutri-Score C€
par @wellnessbylaila3 imports0 fois cuisinée
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

6 personnes
  • oatmealCéréales180 g
  • bananas (mashed)Fruits et légumes3 morceaux
  • coconut oil (melted)Épicerie30 ml
  • vanilla protein powder (1 scoop)Épicerie30 g
  • brown sugar (or coconut sugar)Épicerie50 g
  • cinnamon (ground)Épices3 g
  • ground cloves (ground)Épices2 g
  • baking powderÉpicerie4 g
  • milkProduits laitiers480 ml
  • eggProduits laitiers1 morceau
  • chocolate chipsÉpicerie45 g

par portion

Nutrition

256kcal

Glucides
34 g
Protéines
9 g
Lipides
9 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Friteuse à air
  • Saladier
  • Plat allant au four

pas à pas

Préparation

  1. Mash the bananas

    • Peel the bananas and mash them in a mixing bowl until smooth.
    Étape 1

  2. Mix the wet ingredients

    • Add the coconut oil, milk and egg to the mashed bananas.
    • Whisk until evenly combined.
    Étape 2

  3. Add the dry ingredients

    • Stir in the oatmeal, protein powder, brown sugar, cinnamon, ground cloves and baking powder.
    • Mix until no dry patches remain.
    Étape 3

  4. Fold in the chocolate chips

    • Fold the chocolate chips through the oatmeal mixture.
    Étape 4

  5. Air fry the oatmeal

    • Pour the mixture into a greased baking dish that fits the air fryer basket.
    • Air fry at 200 °C (400 °F) until set and golden on top.
    Étape 5

  6. Cool and portion

    • Let the oatmeal cool slightly, then cut into portions for meal prep.
    Étape 6
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