Dessert
Clafoutis healthy aux cerises
45 minPour 1Nutri-Score B€
B
45 min
45 minClafoutis healthy aux cerises
recette de
Clémentine | Diététicienne
@diet.clementine
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ce qu’il vous faut
Ingrédients
yaourt (nature, ou fromage blanc)Produits laitiers100 g
œufProduits laitiers1 morceau
farineCéréales20 g
vanille (extrait ou poudre)Épices2 g
cerises surgelées dénoyautées (surgelées, dénoyautées)Fruits et légumes125 g
sucre glace (facultatif, pour saupoudrer)Épicerie5 g
par portion
Nutrition
256kcal
- Glucides
- 32 g
- Protéines
- 14 g
- Lipides
- 8 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Saladier
Plat allant au four
Fouet
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Préparer l'appareil
- Dans un saladier, mélanger le yaourt avec l'œuf.
- Ajouter la farine et la vanille, puis fouetter jusqu'à obtenir une pâte lisse.
- Étape 2
Ajouter les cerises
- Verser les cerises surgelées dénoyautées dans un plat à four.
- Recouvrir avec l'appareil à clafoutis.
- Étape 3
Enfourner
- Enfourner 40 min à 180 °C.
- Étape 4
Refroidir et déguster
- Laisser refroidir le clafoutis.
- Saupoudrer de sucre glace si souhaité et déguster.
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