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Cookies à l'avoine sans sucre ajouté
Dessert

Cookies à l'avoine sans sucre ajouté

30 minPour 15Nutri-Score C€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

15 personnes
  • bananes bien mûres (écrasées en purée)Fruits et légumes2 morceaux
  • œuf (de taille moyenne)Produits laitiers1 morceau
  • beurre de cacahuète (2 belles cuillères à soupe)Épicerie30 ml
  • extrait de vanilleÉpicerie5 ml
  • flocons d'avoineCéréales100 g
  • farine (farine de votre choix, farine d'avoine possible)Céréales60 g
  • levure chimique (un demi-sachet)Épicerie5 g
  • pépites de chocolat (une belle poignée, quelques-unes en topping)Épicerie60 g
  • beurre de cacahuète (pour le topping)Épicerie15 ml

par portion

Nutrition

82kcal

Glucides
12 g
Protéines
2 g
Lipides
3 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Fouet
  • Plaque de cuisson
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Écraser les bananes

    • Écraser les bananes bien mûres en purée dans un saladier (ou utiliser de la compote sans sucre ajouté).
    Étape 1
  2. Mélanger les ingrédients humides

    • Ajouter l'œuf, le beurre de cacahuète et l'extrait de vanille.
    • Mélanger au fouet jusqu'à obtenir une préparation homogène.
    Étape 2
  3. Ajouter les ingrédients secs

    • Ajouter les flocons d'avoine, la farine et la levure chimique.
    • Mélanger : la pâte doit être un peu épaisse.
    Étape 3
  4. Incorporer les pépites de chocolat

    • Ajouter les pépites de chocolat et mélanger.
    Étape 4
  5. Former les cookies

    • Avec deux cuillères, former des tas sur une plaque recouverte de papier cuisson.
    • Ajouter quelques pépites de chocolat sur le dessus.
    • Compter environ quinze cookies.
    Étape 5
  6. Cuire au four

    • Enfourner dans un four préchauffé à 180 °C.
    • Les cookies doivent être bien dorés à la sortie du four.
    Étape 6
  7. Topping et dégustation

    • Ajouter un peu de beurre de cacahuète sur le dessus en topping.
    • Laisser tiédir et déguster.
    Étape 7