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Courgettes au Cookeo à la Dodo (lardons, crème et parmesan)
Plat

Courgettes au Cookeo à la Dodo (lardons, crème et parmesan)

30 minPour 2Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • courgettes (coupées finement)Fruits et légumes2 morceaux
  • lardonsViandes200 g
  • crème liquideProduits laitiers20 ml
  • parmesan (râpé)Produits laitiers40 g
  • thym (effeuillé)Épices1 g

par portion

Nutrition

375kcal

Glucides
7 g
Protéines
17 g
Lipides
31 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Autocuiseur
  • Spatule

pas à pas

Préparation

  1. Faire revenir les lardons

    • Lancer le Cookeo en mode doré.
    • Faire revenir les lardons et les laisser griller et fondre.
    Étape 1
  2. Ajouter les courgettes

    • Ajouter les courgettes coupées finement.
    • Remuer et laisser dorer jusqu'à ce qu'elles rejettent toute leur eau.
    • Ne pas saler (lardons et parmesan sont salés), ajouter le thym.
    Étape 2
  3. Ajouter la crème et le parmesan

    • Verser la crème liquide et laisser réduire doucement en mode doré.
    • Ajouter le parmesan et mélanger jusqu'à ce qu'il soit fondu.
    Étape 3
  4. Dresser

    • Servir dans les assiettes et poivrer à table.
    Étape 4