Plat
Couscous d'été à la semoule de sarrasin, merguez et légumes croquants
30 minPour 4Nutri-Score C€€

recette de
@miam_toulouse
ce qu’il vous faut
merguez (coupées en morceaux)Viandes6 morceaux
semoule de sarrasin (cuite et refroidie)Céréales250 g
concombre (coupé en dés)Fruits et légumes1 morceau
radis (coupés à la mandoline)Fruits et légumes150 g
menthe fraîche (ciselée)Fruits et légumes10 g
citron jaune (en jus et en quartiers)Fruits et légumes1 morceau
huile d'olive (pour la vinaigrette)Épicerie45 ml
selÉpices3 g
poivre noir (moulu)Épices1 gpar portion
488kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Cuire les merguez
Cuire la semoule de sarrasin
Préparer les légumes
Assembler la salade
Assaisonner et mélanger
les plus cuisinées d’abord