Plat
Creamy Chickpea Stew
35 minPour 4Nutri-Score B€
recette de
@themodernnonna
ce qu’il vous faut
chickpeas (cooked, drained and rinsed)Épicerie480 g
olive oilÉpicerie30 ml
onion (finely chopped)Fruits et légumes1 morceau
garlic (minced)Fruits et légumes3 morceaux
tomatoes (chopped)Fruits et légumes400 g
coconut milkÉpicerie400 ml
vegetable stockÉpicerie250 ml
ground cuminÉpices5 g
smoked paprikaÉpices4 g
saltÉpices5 g
black pepper (ground)Épices2 g
spinach (fresh)Fruits et légumes150 gpar portion
315kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Sauté the aromatics
Build the stew
Simmer
Wilt the spinach and serve
les plus cuisinées d’abord