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Crêpes moelleuses sans lait
Dessert

Crêpes moelleuses sans lait

40 minPour 8Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

8 personnes
  • farine (tamisée)Céréales250 g
  • œufs (entiers)Produits laitiers3 morceaux
  • eau (à température ambiante)Boissons500 ml
  • sucreÉpicerie30 g
  • selÉpices2 g
  • huile (pour la pâte et la poêle)Épicerie20 ml

par portion

Nutrition

150kcal

Glucides
25 g
Protéines
4 g
Lipides
4 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Fouet
  • Poêle
  • Louche

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la pâte

    • Verser la farine, le sucre et le sel dans un saladier.
    • Creuser un puits, ajouter les œufs et fouetter en incorporant la farine.
    • Délayer progressivement avec l'eau puis l'huile jusqu'à obtenir une pâte lisse et fluide.
    Étape 1
  2. Laisser reposer la pâte

    • Couvrir le saladier et laisser reposer la pâte pour qu'elle soit bien moelleuse.
    Étape 2
  3. Cuire les crêpes

    • Chauffer une poêle légèrement huilée.
    • Verser une louche de pâte et étaler en fine couche.
    • Cuire jusqu'à ce que les bords se détachent, puis retourner et cuire brièvement de l'autre côté.
    Étape 3
  4. Servir

    • Empiler les crêpes et servir selon les envies.
    Étape 4