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Crispy Chickpea Salad
Plat

Crispy Chickpea Salad

25 minPour 2Nutri-Score A€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • chickpeas (canned, drained and rinsed, patted dry)Épicerie400 g
  • olive oil (for roasting and dressing)Épicerie30 ml
  • paprika (ground)Épices4 g
  • cucumber (diced)Fruits et légumes1 morceau
  • cherry tomatoes (halved)Fruits et légumes150 g
  • red onion (finely sliced)Fruits et légumes1 morceau
  • lemon (juiced)Fruits et légumes1 morceau
  • parsley (chopped)Fruits et légumes15 g
  • salt (to taste)Épices3 g
  • black pepper (ground, to taste)Épices1 g

par portion

Nutrition

361kcal

Glucides
39 g
Protéines
13 g
Lipides
17 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Plaque de cuisson
  • Saladier
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Roast the chickpeas

    • Preheat the oven to 200 °C.
    • Pat the chickpeas dry, spread them on a baking tray and toss with olive oil, paprika, salt and pepper.
    • Roast until golden and crispy, shaking the tray halfway.
    Étape 1
  2. Prepare the vegetables

    • Dice the cucumber, halve the cherry tomatoes and finely slice the red onion.
    • Chop the parsley.
    Étape 2
  3. Make the dressing

    • In a mixing bowl, whisk the lemon juice with the remaining olive oil, salt and pepper.
    Étape 3
  4. Assemble the salad

    • Add the vegetables and parsley to the dressing and toss.
    • Top with the crispy chickpeas and serve immediately.
    Étape 4